もしかして、重くなっている？

最近、車椅子の後ろから、姑を引き上げるとき、上手くできずにやり直すことが増えました。
姑の脇の下から私の腕を入れて、姑の胸の前で手を組んでから、力いっぱい
引き上げるのだけれど、そもそも手が組めないのです。

もしかして、重くなっている？

常時車椅子なので、姑の体重を量るのは、車椅子ごと計ってから、姑だけを別の車椅子に移して、
車椅子の重さを引かなければなりません。
週1回利用している、AIデイケアでは、半年毎くらいに、体重測定してくれます。

急いで、今日渡された連絡帳を見たら、5月に４４kgだったのが、47kgになっていました。
がーん。どうしよう。

主人に相談したら、「君が料理を作っているんだから、いくらでも調節できるでしょ。
体重減らさないと、大変だよ。」と言われてしまいました。

動けないし、食べるのだけが楽しみのような気がして、デイから帰ってお茶とお菓子を
食べてから、夕食ということが多かったのです。

もう、お菓子はやめよう。
食事の量も控えめにしようと決心しました。
来年の目標にします。